Habildar

স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে ১০টি ভয়ঙ্কর তথ্য

মহিলাদের ক্ষেত্রে সম্ভবত স্তন ক্যান্সারই সবচেয়ে ভীতিকর রোগ। কারণ এটা বেশি ঘটে এবং বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এর কারণ অজানা রয়ে যায়। তবে বর্তমান লেখাটিতে এমন কিছু বিষয়ের অবতারণা করা হয়েছে, যা আপনাকে রোগটি সম্পর্কে জানতে সাহায্য করবে। আর এটা থেকেই আপনি খুঁজে পাবেন প্রতিরক্ষার উপায়। স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে এমন ১০টি …

Read More »

আপনার হার্ট অ্যাটাক হলে আপনি তখন করবেন? জানুন…মনোযোগ দিয়ে পড়ুন

রাস্তায়, অফিসে অথবা বাড়িতেই হঠাত হার্ট অ্যাটাক! হাসপাতালে নেওয়ার আগেই, একটু একটু করে নির্জীব হয়ে পড়ছেন আপনার সামনের মানুষটি। কী করবেন ভেবে পাচ্ছেন না ? ভয় পাবেন না। সামান্য কয়েকটি বিষয় জানা থাকলে আপনিই বাঁচাতে পারেন জীবন। হঠাতই ঘাম দিয়ে তীব্র বুকে ব্যথা? শ্বাস কষ্ট … আর তার পরেই কেমন …

Read More »

লবণ বেশি খাওয়া কী ঠিক? জানুন ডাক্তার কি বলেন…

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : খাবারে অনেকেই লবণ খান। তবে বেশি লবণ খাওয়ার কারণে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। লবন ছাড়া দৈনিন্দন জীবনে খাবার খাওয়া অসম্ভব। লবণের রাসায়নিক নাম সোডিয়াম ক্লোরাইড। একজন মানুষের শরীরে দৈনিক ২০০ মিলিগ্রাম সোডিয়াম প্রয়োজন, যা মাত্র আধা গ্রাম লবণ থেকেই পাওয়া সম্ভব। এর বেশি …

Read More »

পেটের নানান সমস্যা, তার কারণ ও রক্ষা পাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে পেটের সমস্যায় ভুগেন। যেমন পেটে প্রায়ই ব্যথা হয়, কখনো মোচড় দিয়ে ওঠে। খাওয়ার পর অস্বস্তি। পায়ুপথে ব্যথা। বারবার মলত্যাগের চাপ আসে। আবার কেউ প্রায়ই আমাশয়ে ভোগেন। পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেও এসব সমস্যার সঠিক কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। ডাক্তারি ভাষায় এ রোগের নাম ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস। …

Read More »

রসুন ও মধু একসঙ্গে খাওয়ার ব্যাপক উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ থাকেন? কিংবা কোন কারণ ছাড়াই সবসময় ক্লান্তবোধ করেন? এই লক্ষণগুলো আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাচ্ছে এটি প্রকাশ করে। সুস্থ জীবনের জন্য একটি দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করার প্রয়োজন। রসুন এবং মধুর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। রসুনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান …

Read More »

কাঁচা হলুদের অসাধারণ কিছু উপকারিতা !

শুধু যে রান্নায় হলুদ ব্যবহার করা হয় তাই নয়, সুন্দর ত্বক পেতে আগেকার দিনে হলুদ বাটা মাখারও চল ছিল। রোজ সকালে আপনি এক টুকরো কাঁচা হলুদ খেয়ে পেতে পরেন নানা উপকার। এক ঝলকে দেখে নেওয়া যাক, হলুদ খাওয়ার উপকারিতা। ১.  গ্যাস-অম্বল থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে কাঁচা হলুদ। গ্যাস-নিরোধক উপাদান …

Read More »

ইসবগুলের ভুষি মুক্তি দেবে ৮টি কঠিন রোগ থেকে।

ইসুবগুলের ভুষি মানব দেহের জন্য অনেক উপকারি। ইসুবগুলের ভুষি যে সব রোগের দূরীকরণে সাহায্য করে তার মধ্যে আছে: কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণে, ডায়রিয়া প্রতিরোধে, অ্যাসিডিটি প্রতিরোধে, ওজন কমাতে, হজমক্রিয়ার উন্নতিতে, হৃদস্বাস্থ্যের সুস্থতায়, হৃদস্বাস্থ্যের সুস্থতায়, পাইলস প্রতিরোধে, ডায়াবেটিস প্রতিরোধে ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। ইসবগুল বা psyllium husk বাংলাদেশ, ভারত সহ অনেক …

Read More »

প্রাকৃতিক উপায়ে ১০ থেকে ১৫দিনে কিডনিতে জমা পাথর দূর করুন

কিডনিতে পাথরের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেক ক্ষেত্রে ঔষধে সেরে যায়, অনেক ক্ষেত্রে পাথর ভেঙে বের করতে হয়, আবার বড় পাথর বা অবস্থা গুরুতর হলে অপারেশনও করতে হয়। কিন্তু কিছু প্রাকৃতিক উপায়ে সেটা অনেকসময় সমাধান করা সম্ভব। তাই আজ সবাইকে জানাতে চাই কিডনিতে পাথর সমস্যা প্রতিকারের জন্য সত্যিকার ভাবে কার্যকরী …

Read More »

মাড়ি থেকে রক্ত পড়লে যা করবেন! এটি লাগিয়ে দেখুন। অল্প দিনেই সমাধান

ব্রাশ করতে গেলে মাড়ি থেকে রক্ত Blood পড়াসহ নানা সমস্যা দেখা দিলে ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হয়। তবে একটু সচেতন হলে ঘরে বসে নিজেই ওই সমস্যার সমাধান করা যায়। মাড়ি থেকে রক্ত পড়াসহ মাড়ির কিছু সমস্যার সহজ কিছু সমাধান জেনে নিন- অ্যালোভেরা: অ্যালোভেরাতে আছে অনেক ভেষজ উপাদান। এর মধ্যে একটি উপাদান …

Read More »

ঘরে বসেই বানাতে পারেন উত্তেজনা বৃদ্ধির ভায়াগ্রা! কীভাবে? জেনে নিন

নিত্য দিনের নানা প্রাকৃতিক কাজের মতো সেক্স স্বাভাবিক হলেও, সাধারণভাবে সেক্স নিয়ে মানুষের কৌতূহলেরও শেষ নেই। প্রকাশ্যে কথা বলতে বাধলেও যৌনতা বাড়াতে অনেকে ভায়াগ্রা ব্যবহার করেন। অনেকে আবার এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী হবে ভেবে এ কাজ থেকে বিরত থাকেন। তবে এখন ঘরে বসেই আপনি ভায়াগ্রা viagra বানিয়ে ফেলতে পারেন। কীভাবে, …

Read More »