Habildar

কমলার কেরামতি । মারাত্মক রোগ ভালো করতে ১টা কমলাই যথেষ্ট। জানলে অবাক হয়ে যাবেন, পড়ে নিন…

শতগুণে সমৃদ্ধ ফল। কমলালেবু সম্পর্কে এই একটাই কথা খাটে। রূপে-গুণে, সুপার ফুড। কমলার কোয়াই হোক বা খোসা, সবেতেই পুষ্টির ভাণ্ডার। রোজ না খেলে, পস্তাতে হবে কিন্তু আপনাকেই! বলে শেষ করা যাবে না, এত গুণ কমলালেবুর। গোলগাল আকার। দেখতে খাসা। পুষ্টিগুণে তার চেয়েও কয়েক কদম এগিয়ে। শীতকাল তো একে ছাড়া, এররকম …

Read More »

পেটের সমস্যাসহ নানা রোগের মহৌষধ থানকুনি পাতা

শাক বা পাতা, যেকোনো কারণেই হোক থানকুনি একটি পরিচিত নাম। অঞ্চলভেদে এটি টেয়া, মানকি, তিতুরা, থানকুনি, আদামনি, ঢোলামানি, থুলকুড়ি, মানামানি, ধূলাবেগুন, আদাগুনগুনি নামে পরিচিত। স্বাদটা একটু তিতকুটে, তবে বেশ উপকারী। অসংখ্য রোগের উপশম মেলে এই থানকুনি পাতা খেলে। থানকুনি পাতার অসংখ্য উপকারী দিক- পেটের সমস্যা: পেটের দোষ বা মলের সঙ্গে …

Read More »

আল্লাহর রাসুল (স.) বলেছেন – তোমরা এই তেলটি খাও, তা শরীরে মাখাও

জলাপাই তেল বা যাকে আমরা অলিভ ওয়েল বলি। সেই অলিভ ওয়েল আসলে আমাদের কি কি উপকার সে বিষয়ে জানার জন্যই আজকের এই টিপস। জলপাই তেল বা অলিভ ওয়েল সাধারণ একটি তেল হলেও এটি আমাদের প্রভূত উপকার করে থাকে। কিন্তু কি কি উপকার করে এই অলিভ ওয়েল তা আমাদের জানা নেই। …

Read More »

মাত্র ২ দিনেই ফুসফুস থেকে সব বিষাক্ত পদার্থ দূর করবেন যেভাবে !

দীর্ঘদিন ধরে ধূমপান করা, রাস্তার ধূলোবালি আর বিষাক্ত ধোঁয়ায় আপনার ফুসফুসে নিয়মিতভাবে জমছে বিষাক্ত পদার্থ। আর এ কারণে আপনিও ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকির বাইরে না। তবে All Postsক্যান্সার ও ফুসফুস সংক্রান্ত রোগের ঝুঁকির আগে নিজেই ফুসফুস থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে পারেন। সে ক্ষেত্রে আপনার জানা দরকার ফুসফুস পরিষ্কার করার পদ্ধতি। …

Read More »

এই ৮টি স্বাস্থ্য-সংকেত পুরুষরা ভুলেও উপেক্ষা করবেন না। করলেই সর্বনাশ !

পুরুষদের নিয়মিত নিজের অণ্ডকোষ হাত দিয়ে ধরে পরীক্ষা করা প্রয়োজন, এবং দেখা দরকার সেখানে কোনও পিণ্ড বা দলা অর্থাৎ লাম্পের অনুভূতি পাওয়া যাচ্ছে কি না। পুরুষরা অনেক সময়েই বাইরের জগতের কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান না। সেই অবকাশে শরীরে বেড়ে …

Read More »

যেসব লক্ষণ দেখলে বুঝবেন আপনি কিডনি রোগী । জেনে নিন,

কিডনি শরীর থেকে বর্জ্য বের করে। তাই সেটা যদি ঠিক মতো কাজ না করে তাহলে বিপদ। কিডনির সমস্যার কারণে কয়েকটি শারীরিক অসুবিধা হয়। যেমন গায়ে ঘনঘন র‌্যাশ, সারাদিনে খুব প্রস্রাব হওয়া, গরমেও কম ঘাম হওয়া। কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো আগে থেকেই সবার জেনে রাখা জরুরি। ৪টি লক্ষণ দেখলেই বুঝবেন আপনার …

Read More »

মাত্র ১ ঘন্টায় অ্যাসিডিটি বা বদহজম ভাল করে ফেলেন? চিকিৎসা নয়, এই একটি খাবারই যথেষ্ট !

আপাতদৃষ্টিতে দুগ্ধজাত খাবার মনে হলেও দই একধরনের প্রতিষেধক হিসেবেও কাজ করে। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যায় চিকিৎসকেরা দই খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। বিভিন্ন ধরনের অসুখে রোগ প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে দই-ভাত। এক বাটি ভাতের সাথে আধাকাপ দই মেশান। যদি দই খুব ঘন মনে হয় তাহলে এর সাথে সামান্য পানি মেশান। একটি পাত্রে …

Read More »

চাবি ছাড়া মাত্র এক মিনিটে তালা খোলা খুলুন। শিখে নিন পদ্ধতি !

শিখে রাখুন চাবি ছাড়া মাত্র এক মিনিটে তালা খোলার সহজ তিনটি পদ্ধতি (ভিডিওসহ) শিখে রাখুন চাবি ছাড়া মাত্র এক মিনিটে তালা খোলার সহজ তিনটি পদ্ধতি (ভিডিওসহ) শিখে রাখুন চাবি ছাড়া মাত্র এক মিনিটে তালা খোলার সহজ তিনটি পদ্ধতি (ভিডিওসহ) শিখে রাখুন চাবি ছাড়া মাত্র এক মিনিটে তালা খোলার সহজ তিনটি …

Read More »

টানা ৭ দিন ডাবের পানি পান করলে শরীরের কি হয়?জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।

নারকেলের পানি পান করলে তা ওজন কমাতে সাহায্য করে। নারকেলের পানির মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যকর অনেক উপাদান। এটি শরীরকে পরিশোধিত করতে সাহায্য করে। সারা পৃথিবীতেই এই পানির বেশ কদর রয়েছে। এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক বেশি। টানা সাতদিন নারকেলের পানি খেলে শরীরের অনেক উপকার হয়। তবে যেকোনো খাবার নিয়মিত খাওয়ার আগে আপনার …

Read More »

ওষুধ বা অপারেশন ছাড়াই পুরুষাঙ্গের আকৃতি দীর্ঘ করা সম্ভব। জেনে নিন কীভাবে?

জন্মসূত্রে প্রাপ্ত পুরুষাঙ্গের আকৃতিকে দীর্ঘ করে তোলা সহজ নয়। জটিল অপারেশন বা হরমোন চিকিৎসা ছাড়া তা সম্ভব নয়। কিন্তু কয়েকটি সহজ উপায়ে পুরুষাঙ্গকে দীর্ঘতর দেখানোর বন্দোবস্ত করা যায়। পুরুষাঙ্গের আকৃতি দীর্ঘ হোক এমনটা আশা করেন অনেক পুরুষই। কিন্তু জন্মসূত্রে প্রাপ্ত পুরুষাঙ্গের আকৃতিকে দীর্ঘ করে তোলা সহজ নয়। জটিল অপারেশন বা …

Read More »