Habildar

জন্মনিরোধক পিল খাওয়ার ক্ষেত্রে যা জানা জরুরি , পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াসহ

অনাকাঙ্খিত গর্ভরোধে জন্মনিরোধক পিল সেবন বাংলাদেশে বহুল প্রচলিত একটি পদ্ধতি। কিন্তু নানা কারণে পিলের কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। জন্মনিরোধক পিল সেবনের পরও এসে যেতে পারে অনাকাঙ্খিত প্রেগনেন্সি। তাই জন্মনিরোধক পিল খেতে চাইলে কিছু বিষয় অবশ্যই জেনে রাখা উচিৎ। পিল খেতে ভুলে গেলে যা করবেন: অনেকেই …

Read More »

মধ্যরাতের পর স্বামী-স্ত্রী আর সঙ্গম করতে পারবেন না । কিন্তু কেন? বিস্তারিত জানুন…

সেক্স বা যৌনসঙ্গম একটি জৈবিক প্রক্রিয়া দ্বারা প্রধানত একটি পুরুষের শিশ্ন একটি নারীর যোনিপথে প্রবিষ্টকরণপূর্বক অঙ্গসঞ্চালনকে বোঝায়। এ প্রক্রিয়ায় নর-নারীর যৌনউত্তেজনা প্রশমিত হয় এবং পুরুষের বীযর্পাত ঘটে। সেক্সের মাধ্যমে যোনীতে নিক্ষিপ্ত বীর্য নারীর জরায়ুতে প্রবেশ করে এবং তদ্দ্বারা নারীতে গর্ভসঞ্চার হতে পারে। সেক্স করে আনন্দ লাভ বা প্রজনন বা উভয়বিধ …

Read More »

মেয়েদের দেহের যে ১০টি অংশ স্পর্শ করলে পাগল হয় sex করার জন্য

প্রথমেই এই হেডিং পড়ে আমাকে সবাই পাগল ঠাউরাতে পারেন;বিশেষ করে ছেলেরা বলতে পারে, আরে ধুর! চুল আবারসেক্সী হল কবে থেকে! কিন্ত হ্যা, ছেলেদের চুল ও এরগোড়ার ত্বক তাদের অন্যতম একটা স্পর্শকাতর অংশ। তবে এরজন্য প্রয়োজন বিপরীত লিঙ্গের স্পর্শ। ছেলেদের ঘনচুল মেয়েদের কাছে সরাসরি যদি নাও হয়, অবচেতন মনে বেশআকর্ষনীয় (যাদের …

Read More »

হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে খুব দ্রুত যা খাবেন । নাহলে নিশ্চিত মৃত্যু… খাবারটির নাম জানুন ।

হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে থাকবে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম।   কারণ খাদ্যের এসব উপাদান উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়ক। কম চর্বিযুক্ত দুধ বা চর্বিবিহীন দুধ বা …

Read More »

এক বাটি ম্যাজিকের মতো বিদায় নিবে ভুঁড়ি ! কিভাবে বানিয়ে খাবেন, ভিডিওটি দেখে শিখে নিন…

মেদ ভুঁড়ি কি করি!.. খাওয়া কমিয়ে কিংবা রোজ ব্যায়াম করেও ভুঁড়িকে বাগে আনা বেশ কঠিন। পেট আর তলপেটে চেপে বসা চর্বির এই পাহাড়কে বাগে আনতে অনেকেই অস্থির হয়ে ওঠেন। খোঁজেন চিকিৎসার পথ। তবে খুব সহজেই ভুঁড়িকে ত্যাগ করতে পারেন। বিশেষ একটি পানীয় প্রতিদিন মাত্র এক গ্লাস পান করলেই দেখবেন ভুঁড়ি …

Read More »

সন্ধায় যে খাবার খেলে অনেক্ষন সহবাস করতে পারবেন আপনি দেখুন (ভিডিওটি)

সমস্যাঃ আমি বাসর রাতে মিলনের সময় আমার স্বামীর বীর্য পান করে ফেলি। কিন্তু আমার এখন অনেক ভয় করছে। কারন আমি এতো তারাতারি বাচ্চা নিব না। এছাড়াও বীর্য খাওয়াতে আমার কোন রোগ বালাই হবে কিনা? উত্তর দিলে অনেক খুশি হবো। সমাধানঃ অনেকেই এরকম প্রশ্ন করেন যে মেয়েরা যদি ছেলেদের বীর্য পান …

Read More »

দৈহিক সম্পর্কে ৬ বিষয়ে গুরুত্ব দেন নারীরা !

দৈহিক সম্পর্কে ভুল ধারণার শেষ নেই। অনেক পুরুষই ভাবেন, যৌনতায় সবথেকে বেশি গুরুত্বপূর্ণ পুরুষাঙ্গের প্রকৃতি বা আকৃতি। যেহেতু যৌনতা একটি শারীরিক কাজ, নিশ্চিতই এর গুরুত্ব আছে। তবে এটাই কিন্তু সব নয়। যৌনতা যতটা শারীরিক, ততটাই এক মানসিক প্রক্রিয়া। আর তাই পুরুষাঙ্গের আকৃতি সেখানে তেমন ম্যাটার করে না। কিন্তু কাজ করে আরও …

Read More »

দেখুন কিভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধ করে জবা ফুলের চা। জেনে নিন…, সারাজীবন কাজে লাগবে। (ভিডিও)

জবা ফুলের রস ও চা ভেষজ হিসেবে রোগ নিরাময়ে বহু আগে থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ভারতীয় উপমহাদেশে জবা অত্যন্ত পরিচিত একটি ফুল। বাড়িতে যদি জবা ফুলের গাছ থেকে থাকে তাহলে তা অনায়েসে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহার করতে পারেন। জবা ফুলের চায়ে রয়েছে উচ্চমানের এন্টি-অক্সিডেন্ট যা ক্যানসার ও বয়সের ছাপ রোধ করে। …

Read More »

মাত্র এক দিনেই কাশি সারাবে পেঁয়াজ দেখুন ব্যবহার পদ্ধতি

মাত্র একদিনেই কাশি সারিয়ে তোলা সম্ভব পেঁয়াজ ব্যবহার করে। সর্দিতেও পেঁয়াজ ব্যবহার করে ভালো ফল পাওয়া যায়। সবচেয়ে ভালো ফল পাওয়া যায় কাঁচা ব্যবহারে। গবেষকরা জানান, পেঁয়াজের মধ্যে সালফার ও ফ্লাভোনয়েড নামক উপাদান থাকে। এসব উপাদান হৃদরোগে ভালো ফল দেয়। এ ছাড়া বাতরোগ উপশম এবং ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক …

Read More »

হঠাৎ মাথাব্যাথা, পেইন কিলার ছাড়াই দূর করুন

হঠাৎ করেই মাথাব্যাথা শুরু হয়ে যাওয়াটা ভীষণ বিরক্তিকর ‍একটা ব্যাপার। মাথাব্যাথার সহজ প্রতিকার হিসেবে আমরা টপাটপ পেইনকিলার খেতেই অভ্যস্ত। কিন্তু শরীরের জন্য ক্ষতিকর এসব ওষুধ না খেয়ে যদি শুধু সাধারণ কিছু খাবার খেয়েই মাথাব্যাথা দূর করা যায়, তাহলে কেমন হয় বলুনতো? পেইন কিলার খেতে যারা অভ্যস্ত, তারা জেনে রাখুন অতিরিক্ত …

Read More »